如意坐姿診斷法
前言
中國是世界上最早發現人體關節病變，並且以手法矯正椎骨關節錯縫，骶骼關節以及其他手足小關節錯位、脫位、扭傷的國家。古代醫書中記載如下：「筋離糟、骨錯縫，應以手法正之……。」。
一九四○年（第二次世界大戰之後）德國人BT-Palme才更進一步的證實（延髓為腦幹的一部份，控制著身體約七○○兆個細胞，延髓被壓迫會引起各部位組織、器官之機能降低而生病）。而且，頸椎的半脫位亦會影響到腦幹、機體系統的器官、肌肉、骨骼以及末稍神經，因而產生疾病。由於此君的發現並將脊椎矯正之術發表註冊，於是另外一種正骨醫學名稱｜脊椎矯正術，便從德國發展漫延至全世界。（據說，歐洲許多國家的理髮師，都會以此術在理髮椅上幫客人暫除酸痛）。
如果說，德國製的脊椎矯正術都是在脊椎骨上做文章。那麼，中國製的正骨法就是全身各部位關節的復位矯正。當然兩者確實都有一定程度的療效，但是定期安排的階段性療程，以及難以避免的復發疑慮，卻是不可否認的事實。為了解決此一醫療瓶頸，經過了十多年的研究，敝人終於發展出輔助正骨療法「如意坐姿」，此法可以立即診斷、可以永久保健。
立即診斷
在從事二十多年的民俗療法經驗中，敝人發現到大部份罹患腰酸、腳脹、腳乏力、腳趾麻木的患者，都是長期錯誤的坐姿、不當的睡姿所引起的。例如：婦女在懷孕期內大多以側臥的姿勢入眠，甚至於坐姿都隨著胎兒的重力側坐，因此在長達九個月的錯誤姿勢中，對於坐骨絕對有某些程度的傷害，再加上產後骨鈣的流失，更加深了傷害的程度，難怪常聽許多的婦女說：「做月子的時候不小心得了月內風，腰骨酸痛的不得了！」。
還有，膝關節炎亦是下肢常見疾病，其病變最大原因就是坐骨歪斜。外觀上，左右腳長度會明顯的不同，較長的那一支腳的壓力重，當然會使得膝關節承受不了。大多數的中醫師會以止痛散灸熨、內服補筋丸、外貼萬靈膏，暫時的緩解病情，許多患者因為久治不見明顯的療效而轉診西醫，選擇接受關節鏡與止痛藥。更有患者因為坐骨歪斜，直接壓迫到第四、五腰椎，造成患側腳跟刺痛、腿部脹硬、無力抬腿，甚至於嚴重到腳趾麻木的程度，只好接受西醫建議開刀切除突刺（切除突出的椎間板），但是，問題並未完全解決。
檢查坐骨是否歪斜，歪的程度是否嚴重？只須讓患者背靠牆壁雙腳丫合併（如意坐姿），就可立即的診斷出來究竟是歪左或斜右。診斷確定後，在歪斜之側實施「歸筋正骨法」就可速效的矯正錯縫之脊椎關節、復歸離槽之筋脈、酸痛麻痺等…不舒服的感覺立即減輕，甚至於完全消失。
這種治療手法、診斷方法堪稱大時代新發明，完全合乎「正骨心法要旨」所強調的：「蓋正骨者，須心明手巧，既知其病情，復善用手法，然後治自多效。誠以手本血肉之體，其宛轉運用之妙，可以一己之卷舒，高下疾徐，輕重開合，能達病者之血氣凝滯，皮肉腫痛，筋骨攀折，與情志之苦欲也。較之以器具從事於拘制者，相去甚遠矣。是則手法者，誠正骨之首務哉。」
※永久保健
本文介紹的如意坐姿，並非煉丹修禪之雙盤或單盤坐功，而是極普通之嬰兒坐姿（雙腳丫合併的坐法），稍為不同之處是，坐的時候必須背靠牆壁、頭正頸直、挺背伸腰，背脊尤須密貼後壁。在三十分鐘的如意坐姿時間內，患者可以看書、看電視、談天、閉目靜思等…，但必須坐滿三十分鐘以上或坐到雙腿脹麻為止，才可起身走動，活絡經脈。
在實施如意坐姿的過程中，如果左腿高於右腿或右腿高於左腿，則表示坐骨歪斜。患者會感覺左腰側或右腰側延大腿酸痛不舒服，此時先以正骨法矯正坐骨，再以歸筋法配合流注按摩患側腳趾，即可感覺舒適、輕盈、闊步、昂首。
患者經過矯正調整後，若能在平常的時候每日實施如意坐姿，並且配合心靜不動、凝神調息、萬緣放捨、一念不生之靜坐心法。日久不但能夠強骨健筋，亦能使自己達到養神、養氣、養精、養心、養性、養慧、養生，自然保健之目的。
結論
本文之撰寫乃回應讀者來函，詢問有關「如意坐姿」的相關資料。總而言之，流注氣功按摩之如意坐姿為敝人累積二十多年之臨床經驗，精心研發出來的療法之一。其操作之目的在於正確的診斷出「坐骨是否歪斜」，以及矯正調整後之永久保健。
敝人再次強調，人體的脊椎關節除非坐骨歪斜（大樓地基不平，造成樓層龜裂），否則決不可能無理由的引起椎間板壓迫，進而產生酸、痛、脹、麻等…不舒服的神經傳導反應。
註：流注氣功按摩之操作乃流注按摩、歸筋正骨、如意坐姿等…功法合併實施，才能立即看出療效。本刊讀者若有意願參加研習，保證可親見立即性、漸進性、永久性的療法，習成功法後，一技在身，終生受用無窮。