呼吸道病變自然防治法
◎前言
以下喉嚨發音的實驗可以預知即將發生的呼吸病變，其測試如下：
1請家人、親友或同事幫忙，以兩根手指勾住一般常見的橡皮筋，並將橡皮筋固定好，以避免彈走或彈傷臉頰。
2將耳朵靠近拉長的橡皮筋中間，自己以手指輕輕的撥弄它，此時請留意你所聽到的聲音。
3再將同一條橡皮筋捲成兩圈後，將它拉開約十公分長，將耳朵靠近拉長的橡皮筋中間，再以手指輕撥雙筋，比較一下這次和上次聽到的聲音有什麼不同？
結果你會聽到第一次單筋的聲音較低，第二次雙筋的聲音較高。因為當橡皮筋拉開成不同長度與不同張力時，聲音一定會跟著改變，這是正常的音變。因此，每日或數日測試一次所聽到的聲音並不相同時，肯定你已經出現感冒或傷風的前兆。
◎發音有高低大小
上述橡皮筋不同發聲的原理就像人類喉嚨的發聲一樣。喉嚨是由軟骨、肌肉、聲帶組成的精密結構。
當空氣吸入喉嚨時，聲帶附近的肌肉群打開形成一個通道讓空氣進入；呼出空氣時，通道變窄只容許少
量空氣流通，空氣在經過時產生的振動就會發生聲音。
實驗中，將橡皮筋拉扯的越緊，撥動時的聲音就越高。同理，當喉嚨的聲帶放鬆時，發出的聲音就
會比較低；喉嚨的聲帶收縮時，發出的聲音就會比較高。也就是說：讓空氣快速通過喉嚨時，發出的聲音比較大；讓空氣緩慢通過喉嚨時，發出的聲音就細微多了。
因此，每日或數日在鏡子前面發出由嘴巴、舌頭配合的ㄚ、ㄝ、ㄨ、ㄌ、ㄋ的不同聲音時，請仔細觀察嘴形和感覺舌頭的相互變化，以及聽聽看彼此配合的聲音是否一樣，如此亦可預知是否即將產生呼吸道病變。
◎喉結辯聲
喉結是男性專有物，它位於脖子前方的小突起，在吞嚥口水的時候會先往上提，然後緩緩下降。男性到了青春期，因為荷爾蒙的作用而使得喉嚨處的甲狀軟骨特別的隆起，從外觀上看起來會有很明顯的突起物──就是喉結，它又稱為亞當的蘋果。
這個重大的改變，使得喉嚨內部的空間變大男性的發聲就變得比較低沉，這就像大管徑樂器發出的渾厚聲；小管徑樂器發出的聲音高亢。人體發聲的結構就因為有了喉結，才分得出男聲與女聲。
管樂器吹奏稍微有些改變。這種情況就好像病毒侵入喉嚨造成粘膜發炎與腫脹，發出的聲音就會不正常，完全是一樣的道理。
◎聲紋獨一無二
不同動物發出不同的聲音，絕對不可能將老虎之聲誤聽為大象之聲。因為喉嚨、口腔、鼻腔各有其特別的共鳴。共鳴作用就像提琴圓弧造形的琴身結構，在不同條件的發聲共鳴中，使得大、中、小提琴的發聲不同。特別是人體又另外加上軟舌頭的作用，就更會有自己獨特的音腔，因此可以說：「正常人體的指紋和聲紋絕對是獨一無二的！」。
◎咳嗽──保護呼吸道
維持呼吸道的通輰是人體內部最重要的機能之一，咳嗽的目的就是為了清除進入呼吸道的異物，它亦是身體的一種自發性反射動作。例如，當我們吃、喝東西時，若有一點的食物渣或液體不小心進入呼吸道，就會立刻引發劇烈的咳嗽。這是因為呼吸道內的神經感受器接受到刺激，傳遞訊息給大腦所引發的咳嗽。
傷風感冒也會引起咳嗽，那是因為呼吸道黏膜受到病毒感染而引起的發炎反應。咳嗽可以幫忙清除過多的分泌物，以維持呼吸道的通輰。呼吸道內還有一些物理或化學性的刺激如，冷風、空氣汙染、化學噴劑等，也常會引起咳嗽。
既然咳嗽的目的是為了清除呼吸道的異物，因此較正確的咳嗽方法就很重要了。
1想咳嗽時，先大口吸氣、屏住呼吸、縮小腹，利用腹壓加上胸部快速的收縮，用力的咳嗽才能將呼吸道的異物清除出來。
2異物清除之後，吞嚥幾口溫熱開水就可感覺出來，呼吸道內的異物是否完全清除。
3如果咳嗽超過三個星期，請必須到醫院徹底的檢查，才能夠正確的找出引發咳嗽的原因，然後對症下藥，才不會一直被咳嗽困擾。
4咽喉胃酸逆流在過去被忽視，現在郤是喉科的熱門問題，（胃酸逆流到咽喉會發生腫脹發炎與敏感增加等……反應）。經常有這種困擾的讀者，最自然的辦法就是定食不過量，甜、酸盡量少吃，而且多喝開水就可以達到一定的抑酸效果。
◎結論
自古以來，中國易經醫學的「汗、吐、下」自然養生之法，一直都是預防與治療疾病的人人醫學，原始時代的老祖先們就是以口傳心授的方式，代代相傳至五千年前才逐一的以文字記錄下來。因此，易經醫學就是人人都可自己操作的預防醫學，應該是無可置疑的長時期實驗結果。例如，本編前言的聽音法與第一段的發聲法就是可以自己操作，很輕易就能了解的自然醫學。
敝人長久研究自然保健治療法的結論是：越來越多的人類賴以生存的自然養生方法，幾手快要從地球上消失了。在現代化生活中更多文明病纏繞上身，更多以石油提煉的化學藥物被吃入體內。人類DNA被摧殘與破壞，我們的子孫勢必更脆弱。再加上，現代預防醫學認為將不同病毒注射入體內，就可殺死各種疾病的細菌。結果反而使得細菌大大的增進抗藥力，最明顯的就是呼吸系統感冒後遺症，許多患者不停的咳嗽甚至轉變成百日咳、千日咳，這種情況越來越嚴重，現代醫學根本就束手無策。
人人醫學的喉嚨發音實驗法，只要稍微練習一下就能應用自如，它能夠準確的測出即將病變的呼吸道。此法或許可以應用在慢性呼吸道發炎患者，這種簡單、經濟的自然保健預防醫學，確實值得全面性的大力推展。